Decir ...NO...

"Cuántos han arrasado tu vida cuando no estabas al tanto de lo que estabas perdiendo, cuánto se desperdiciaba en un dolor inútil, una alegría tonta, un deseo codicioso y diversiones sociales, lo poco que te quedaba de ti". ¡Te darás cuenta de que te estás muriendo antes de tiempo!

Una de las cosas más difíciles de hacer en la vida es decir "No" a las invitaciones, a las solicitudes, a las obligaciones, a las cosas que todos los demás están haciendo. Aún más difícil es decir no a ciertas emociones que consumen mucho tiempo: ira, emoción, distracción, obsesión, lujuria. Ninguno de estos impulsos se siente como un gran problema en sí mismo, pero enloquecido, se convierten en un compromiso como cualquier otra cosa.
Si no tienes cuidado, estas son precisamente las imposiciones que abrumarán y consumirán tu vida. ¿Alguna vez se ha preguntado cómo puede recuperar parte de su tiempo, cómo puede sentirse menos ocupado? Comience por aprender el poder de "¡No!", Como en "No, gracias" y "No, no voy a quedar atrapado en eso", y "No, simplemente no puedo ahora". Puede herir algunos sentimientos. Puede apagar a la gente. Puede tomar un poco de trabajo duro, pero cuanto más diga no a las cosas que no importan, más podrá decir sí a las cosas que sí importan. Esto te permitirá vivir y disfrutar tu vida, la vida que deseas.